◆牛肉のスタミナ鍋
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手 順
| 1. | 牛肉はAで下味をつけておく。 |
| 2. | 大根は短冊切り、えのき茸は根元を切り落とし、にらは4cm長さに切る。しいたけは飾り切りにする。にんにくはみじん切り。 |
| 3. | 鍋にごま油、にんにくを熱し、香りが出たらBを加えて煮立てる。(1)、(2)を加えて煮、白ごまを加え、煮えたものからいただく。 |

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| 1. | 牛肉はAで下味をつけておく。 |
| 2. | 大根は短冊切り、えのき茸は根元を切り落とし、にらは4cm長さに切る。しいたけは飾り切りにする。にんにくはみじん切り。 |
| 3. | 鍋にごま油、にんにくを熱し、香りが出たらBを加えて煮立てる。(1)、(2)を加えて煮、白ごまを加え、煮えたものからいただく。 |