よどがわ生協 YODOGAWA CO・OP

■旬のトマトを使った料理づくりで、レパートリーを増やしませんか?
　
ふれあいセンターの調理実習室にて23名の参加で開催しました。

今回のみ～るクラブはオープンみ～るだったので、

初めて参加した方が5名もいらっしゃいました。

『託児付きでお料理の勉強ができることで飛びついた感じです。

楽しかったです。またぜひお願いいたします!』との感想もいただき、

小さいお子さんをお持ちのお母さんに少しでも楽しんでもらえてよかったです。

トマトカレーの評判もよく、

夏に向けてトマトのレパートリーが増えてよかったと喜んでもらいました。

■トマトでジャムづくりをしてみませんか?

西淀川区民会館(エルモ西淀川)にてみ～るクラブを行いました。

10名の参加で、グループに分かれて、楽しくジンジャージュースと

トマトジャムを作ってみんなで試食しました。

フルーツでつくるジャムと同じように、

トマトと砂糖でトマトジャムを作ります。

できたては少し甘い気がしますが、冷めると丁度良かったです。

ヨーグルトと合わせると酸味が戻っておいしいとの声もありました。

しょうがシロップもあっさりとしていて、体に良さそうだと好評でした。

時間に余裕があったので、各テーブルがにぎやかとなり、

コミュニケーションの場を作ることができました。楽しくおいしかったので、

帰ってからも家で作りたいねと、みなさんお話しをされていました。

■Café de み～る　…生協商品でたのしいお茶会&お楽しみ会…　

今回は初めての会場『あすわーく　ほっと喫茶』にて、15名の参加で行いました。

今回のみ～るクラブは、組合員同士また組合員と委員との交流が目的だったので、

普段注文しないケーキなどのお菓子を食べながら、

ゆったりとした時間の中で行いました。

地域のお話しで盛り上がったり、生協商品の話やみ～るクラブで行っている企画を

お話ししたところ、またぜひみ～るクラブを利用したいとの声が寄せられました。

■ホットケーキミックスで作る　なんちゃってクッキング!　

豊能町の町立西公民館で午後1時30分～15時30分にみ～るクラブを開催しました。

12名の参加がありました。

豊能・能勢行政区委員会が発足し、初めてのみ～るクラブ開催でした。

ホットケーキミックスを使った、メロンパンとチーズケーキ、

もずく入りのホットケーキ、そして季節の果物の試食、

どれも簡単、おいしかっと好評でした。

幅広い年代の方にご参加いただき、

異世代交流もでき和気あいあいと楽しいひと時となりました。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

■24日　井ゲタ竹内さんによる　もずくのお話しとクッキング♪　
24日は、クリエイトセンターにて、24名の参加でみ～るクラブを行いました。

普段はわき役のもずくにスポットライトを当て、

井ゲタ竹内さんに学習会をしていただき、もずくは海藻の褐藻類に属しているなど、

とても勉強になりました。

海の環境にも力を入れてサンゴ植え付けなどもされているそうです。

スーパーのもずくと食べ比べをしてみて、違いがよくわかりました。

調理実習は、もずくを使ったホットケーキやサンラータンなどの

斬新なメニューでおいしくできました。

■25日　あわしま堂さんと一緒に和菓子づくり　

25日は、水尾コミュニティセンターで、36名の参加で行いました。

あわしま堂さんのご指導のもと、『わらびもち』『カラフル野菜の三色団子』を作りました。

フルーツみつ豆やあんこ・きなこと共にいただきました。

また新茶3種のテイスティングも行い、

あわしま堂さんのおいしい和菓子においしいお茶…♪

オープンみ～るでしたので、たくさんの参加者の方々とワイワイ楽しく過ごしました。

あわしま堂さんの味へのこだわり、あんこへの愛情がみなさんに伝わり、

ほのぼのと良いみ～るクラブになりました。

■お弁当づくり ～　生協の商品を使って、手早く作るそのコツは?　

宮原老人憩いの家で19名の参加者にて行いました。

生協の商品を使って、お弁当づくりをしました。

商品を少しアレンジして酢豚風ホートボール、ちくわのツナのせ焼き、

ブロッコリーのシャケのせ、アスパラベーコンなどなど、

いろいろなおかずを思い思いに持参したお弁当箱につめていきました。

ウィンナーは各自で飾り切りをしました。ハートウィンナーさかなくん、

うさぎなど、とっても可愛らしくできました。

できあがりを見合いっこをして、携帯で写真撮影をしたり、

お話をしたり楽しかったです。

■野菜パワーで元気に! カゴメさんによる学習会

安威川公民館にて開催しました。

23名の参加申し込みがあったのですが、当日雨の影響により15名の参加でした。

学習会は野菜(特に色素)の持つ体での働きや乳酸菌について、

わかりやすく、所々に笑いありで楽しく学べました。

5種類の野菜ジュースの試飲もあり、味の違いや自分の好みの物がわかり、

お土産もいろいろいただき、楽しい半日でした。

■教えて! 上手なスキンケア!! ～ナリス化粧品さんのお肌チェックも!　

会場は今回らいとぴあにて行い、14名参加がありました。

日頃、家事に育児に慌ただしい毎日を過ごす私たち。

ついついスキンケアは後回しに!　

ナリス化粧品の講師の方には、UVケアの大切さを教わりました。

お話しを伺いながら、フリーリア他、たくさんのアイテムをあれこれ試して

ほんのりバラの香りが会場に漂いました!

ほとんどの方が肌診断を受けました。

現実をつきつけられて、日々のスキンケアを今日から見直すきっかけになりました。

笑いの絶えない楽しい勉強会となりました!

■くらしの色いろ～お部屋の色づかい(カラーセラピー)講習会　 　　
くらしかんにて23名の参加で、お部屋の色使いにとカラーセラピー講習会を開催しました。

自分自身のパーソナルカラーを知ることで、他の人に好印象を与える他にも、

自分自身の内面の健康にもよいということを知れてよかったです。

家に帰ってすぐに試したいと思うことがいっぱいでした。

また、省エネ効果としてカーテンの色を変えるという事も有効であるというのが、

目からうろこでした。また、若返りの方法として、ピンク色の物を見たり、

想像しながら呼吸するといいというお話しも、さっそく!と帰り道からやっている方もいらっしゃるようでした。

講習後、みんなでホット一息、お茶と白バラ黒糖ロールケーキを食べていただきましたが、このロールケーキもおいしく好評でした。

■米粉ピザづくり　～米粉入りのモチモチ生地から手作りしませんか!

３月に開館した夢つながり未来館にて参加者２０名で開催しました。

「米粉を使ってみたい」「おうちでピザを焼きたい」と申し込まれた方が多かったです。

パンに比べると、ピザの手ごねはカンタンです。米粉が入っているせいか、

手に持って丸く広げるのもカンタンです。

市販のピザソースを使い、各テーブルでトッピングをしました。

ピザを焼いている間にくらしの助け合いの会「ほのぼの」のビデオも見ました。

焼きたてのピザを「おいしいね」と食べながら、「家でも作れそう」と話がはずみ、楽しい時間を過ごしました。
　

■2011年度行政区委員会がスタートしました!

２０１１年度の行政区委員のみなさんの初顔合わせと

活動内容についての説明を行いました。

５４名の参加で、行政区委員としての役割の確認と委員交流会を実施しました。

また、今年度からスタートする教え合いの制度より講師の方４名が出席し、

各講座の紹介を行いました。「ヨガ」「プリザーブドフラワー」など、

今までとは違った目新しい内容に、

みなさんとても関心を持たれていました。

参加者からの感想では、「初めて行政区委員をするので少し不安でしたが、

みなさんと楽しいみ～るクラブができたらと楽しみになりました。」

「教え合い制度で、今までとまた違ったみ～るクラブができそうで、

わくわくしています。」と、今後の活動を『みんなで楽しみたい』という気持ちで

会場がいっぱいになっていました。

摂津市コミュニティプラザにて

プロ直伝！珈琲いれましょ　/　ブルーベリー狩りに行こうよ！

お住まいの地域で開催される企画にお申し込みいただけます。

申込み締め切り:2011年6月24日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。
応募多数の場合は抽選となります。

※当日の急な欠席は大阪よどがわ市民生協組織部まで06-6319-5619

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珈琲TIMEでほっこりしましょ　おいしい珈琲の淹れ方、習いましょ

お住まいの地域で開催される企画にお申し込みいただけます。

申込み締め切り:2011年6月24日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。
応募多数の場合は抽選となります。

※当日の急な欠席は大阪よどがわ市民生協組織部まで06-6319-5619

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紀ノ川農協とうもろこし狩り

お住まいの地域で開催される企画にお申し込みいただけます。

申込み締め切り:2011年6月17日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。

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変わりドレッシングで野菜を食べよう！

お住まいの地域で開催される企画にお申し込みいただけます。

申込み締め切り:2011年6月17日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。

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ドレッシング食べくらべ&豆腐白玉作り

ナッツ入りタイプ、カロリーハーフタイプなど登場予定!

簡単、おいしい、栄養たっぷり!
夏休みにお子さんとのおやつ作りにいかがですか?

日時: 2011 年7月8日(金) 午前10時30分～12時
場所: よどがわ市民生協本部 調理室 2階(吹田市幸町4-1 *車での来場はできません)

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材料費: 100円 (当日現金で)
持ち物: エプロン、三角巾、飲み物、筆記用具
託児:1歳以上のお子様を無料で託児します。
名前を書いた着替え、お茶、おむつなどお持ちください。
*事前申込制・下記の申込書で申込みください。 (事故防止のためお子様連れの参加はご遠慮ください)

お住まいの地域で開催される企画にお申し込みいただけます。

申込み締め切り:2011年6月17日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。

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お漬物の学習会

内容:添加物のお話(生協の漬け物と市販品の違い)
日時:7月4日(月)10:30～12:00
場所:くらしかん キッチン
持ち物:筆記用具、お茶、お箸、三角巾、
エプロン
定員:20名
講師:近江農産組合
託児:1才以上～就学前のお子様をお預かりいたします。
お名前の書いた着替え、オムツ、お茶、などご持参ください。
また、当日は10分前には起こしください。

お住まいの地域で開催される企画にお申し込みいただけます。

申込み締め切り:2011年6月17日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。

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簡単な季節のブリザーブドフラワー

今回は、並河 風美(なびかかざみ)先生をお迎えして、ブリザーブドフラワー作りをしたいと思います。ぜひご参加ください。

【日時】 7月1 日(金) 午前10時10分～12時
【集合場所】宮原老人憩の家
【費 用】1000 円
*材料の準備がありますので、キャンセルは出来ません。
欠席される場合は、後日材料を取りに来て頂き、費用は口座より引き落としとなります。
【募集人数】15人
【持ち物 】はさみ(工作用)・持ち帰り袋(20㎝×20㎝位のもの)・木工用ボンドピンセット(無ければかまいません)
【託 児】あり(1歳～就学前)
*託児希望の方は、開始5分前に2階和室にお越しください。
*託児に必要なオムツ・飲み物等をご用意ください。(記名お願いします)

お住まいの地域で開催される企画にお申し込みいただけます。

申込み締め切り:2011年6月17日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。

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がんばってる私を楽チンにする ヨガ体操

ブレインヨガインストラクター林先生と一緒に、楽しく汗をながしませんか?
無理なポーズはない簡単ストレッチ、ノリノリのリズムで体を動かし、 ゆったりした音楽で体をゆるめて心も体もリフレッシュ

日 時:2011年6月22日(水)午前10時～12時
場 所:みのお市民活動センター
プレイルーム(箕面市坊島4-5-20 箕面マーケットパーク ヴィソラWEST 2F)
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物、など
参加費:無料
定 員:20名

託 児:
★1歳～就学前のお子様をお預かりします(無料)
★事故防止のため、お子様をお連れの方は必ず託児所をご利用ください
(下記申込書にて事前に必ずお申し込みください)
★お茶、タオル、ビニール袋、オムツ、おしりふき等をご持参ください
★託児をご利用の方は10分前にはお越しください

お住まいの地域で開催されるみ～るクラブへ参加していただけます。

申込み締め切り:2011年6月10日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。
応募多数の場合は抽選となります。

※当日の急な欠席は大阪よどがわ市民生協組織部まで06-6319-5619

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体験!「手作り豆腐」教室

今回のみ～るクラブでは、但馬屋食品㈱さんを招いて、豆腐学習会&湯葉と豆腐作りを開催します。
きっと美味しい豆腐や湯葉ができますよ。

【日時】 6月24日(金) 午前10時～12時
【場所】 宮原地域集会所・老人憩いの家1階
(淀川区三国本町1-12-13)
【費用】 無料
【持ち物】保存容器(出来上がりの豆腐を持ち帰るため)エプロン・三角巾・タオル・お茶・筆記用具
【託児】あり (1歳～就学前のお子様)
*託児時間 9時55分～12時まで
*託児に必要なオムツ・飲み物ご持参ください。(託児中は食事できません)
*持ち物に名前を記入してください。
【募集人数】15名

お住まいの地域で開催されるみ～るクラブへ参加していただけます。

申込み締め切り:2011年6月10日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。
応募多数の場合は抽選となります。

※当日の急な欠席は大阪よどがわ市民生協組織部まで06-6319-5619

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全農ミートフーズ工場見学!!

♪簡単手作りの冷たいデザートでたまにはくつろぎのひと時を♪

行き先:JA全農ミートフーズ(株)
住所:摂津市鳥飼西3-11-4
日時:2011年6月27日(月) AM10:00～12:00
持ち物:豚肉の試食がありますので、おにぎりなど必要な方はお持ちください。
費用:無料
集合場所:現地集合【地図参照】正門に集合お願いします。
集合時間:9時50分

お住まいの地域で開催されるみ～るクラブへ参加していただけます。

申込み締め切り:2011年6月10日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。
応募多数の場合は抽選となります。

※当日の急な欠席は大阪よどがわ市民生協組織部まで06-6319-5619

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ひんやりデザートを作ってみませんか?

♪簡単手作りの冷たいデザートでたまにはくつろぎのひと時を♪

日時:6月28日(火) 10:00～12:30
場所:クリエイトセンター 2F 生活実習室
持ち物:エプロン、三角巾、お茶、
*ピースツアーで使う折りヅル作りにご協力ください。

お住まいの地域で開催されるみ～るクラブへ参加していただけます。

申込み締め切り:2011年6月10日(金)
申込書は配送担当者にお渡しください。
応募多数の場合は抽選となります。

※当日の急な欠席は大阪よどがわ市民生協組織部まで06-6319-5619

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ハンドマッサージ&アクリル絵の具で簡単ネイル教室

年に一度、平和について考えてみませんか? 今年はピースカフェとして平和のアニメーションビデオを鑑賞したいと思います。
平和へのメッセージをみんなで考えましょう!
そしてネイル講師の淀谷さんをお招きして、日ごろの疲れを癒すハンドマッサージと家で手軽に出来るネイルを教えてもらいましょう!
組合員ならどなたでも参加OKです!!お友達とご一緒にどうぞ! (材料等はこちらで用意します。)

【日 時】 6月28日(火) 午前10時半～午後12時半まで
【場 所】 ふれあいセンター 3階 視聴覚室
【託 児】 あり (※1歳以上)
※託児希望の方は、午前10時15分に3階第1学習室までお越しください。
※託児に必要なオムツ・飲み物等、ご持参ください。

お住まいの地域で開催されるみ～るクラブへ参加していただけます。

申込み締め切り:2011年6月10日(金)までに下記の申込書を配送担当者に渡してください。
※応募者多数の場合は抽選になります。
※応募締め切り後1週間以内に落選の方のみお知らせします。
※当選の方にはお知らせしませんのでご参加ください。

当日の急な欠席は大阪よどがわ市民生協組織部まで06-6319-5619

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お酢の学習会

お酢をおいしく取りましょう。 お酢を使ったお料理レシピを教えていただきましょう。

日時:2011年6月30日(木)13:30～15:00
場所:くらしかん キッチン
持ち物:筆記用具、お茶、お箸
定員:20名
講師:内堀醸造(自然と対話し、高品質をお届けするのを理念にあげておられる会社です。)
託児:1才以上～就学前のお子様をおあずかりいたします。お名前の書いた着替え、オムツ、お茶などご持参ください。

お住まいの地域で開催されるみ～るクラブへ参加していただけます。

申込み締め切り:2011年6月10日(金)
申し込み多数の場合は抽選

※当日の急な欠席は大阪よどがわ市民生協組織部まで06-6319-5619

チラシを拡大する(PDF/120KB)

美吉野農園さんが教えてくれる 梅干し作り講習会

ジップロックで、簡単手間いらず、白干し漬けを漬けましょう!!
組合員さんならどなたでも参加OKです

日時:2011年6月28日(火)10:00～13:00
場所:豊能町立 西公民館 調理室
住所:光風台5丁目1番の2
参加費:800円
ひとり1㎏の梅を漬けます!美吉野農園さんのご厚意により大変お得です!

お住まいの地域で開催されるみ～るクラブへ参加していただけます。

申込み締め切り:2011年6月10日(金)
*6月6日(月)～6月10日(金)の配達でだしてね
応募多数の場合は抽選となります。

※当日の急な欠席は大阪よどがわ市民生協組織部まで06-6319-5619

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