【箕面】み～るクラブ（10月18日）
2011年12月14日
■ がんばっている私を楽チンにするヨガ体操
箕面では第２弾となるヨガ体操。
今回も参加者２０名とたくさんの方に参加していただきました。
普段意識して体を動かすことが少ない方も、
無理のない動きで気軽にリフレッシュしていただけたのではないでしょうか？
日々の雑事をひととき忘れて、自分のためだけの時間を持つことができました。
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